Έλα να συζητήσουμε τις διατροφικές σου συνήθειες, να βρούμε ‘’σημεία- κλειδιά ‘’ στην καθημερινότητά σου και να βρούμε λύσεις που θα σου λύσουν τα χέρια. Αυτή τη φορά δεν θα ασχοληθούμε με λεπτομέρειες, θα στήσουμε όμως μαζί τους βασικούς πυλώνες πάνω στους οποίους θα φτιάξεις εσύ ο ίδιος το πρόγραμμα της διατροφής σου!Έλα να συζητήσουμε πώς ακριβώς θα αξιολογείς την πορεία σου , ποιοι πρέπει να είναι οι στόχοι σου , τι ακριβώς πρέπει να περιμένεις και με ποιόν τρόπο θα εκμεταλλευτείς στο μέγιστο αυτή την προσπάθεια !